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OBIA蒸箱做营养美食
文章来源:admin
发表时间:2019-09-19 15:22
阅读: 次
对于美食很多人都无法抗拒,但对于健康很多人比较重视,煎炸食物虽好吃,但肥胖就会找上你,OBIA蒸箱让你换个生活方式,让健康跟随你,OBIA蒸箱做出来的美食是原汁原味的感觉,OBIA蒸箱做营养美食:
OBIA蒸箱——蒸扇贝篇
1、
把贝壳放在水里吐干净泥沙。
2、
预热蒸箱。蒸箱最高就100度。选一个可以调到100度的模式。预热。
3、
把贝壳提前在托盘上摆整齐。蒸箱到80度左右的时候放入。蒸大约2分钟。
4、
看着贝壳开口后再蒸30秒,会熟一些
5、
酱料推荐用做法:海鲜酱油,蒜末,姜末,最重要的鲜的小朝天椒。切碎,泡一会儿,入味。味道不能再好了。
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